TEMEL İLKELERI BACAK

Karmakarışık bacak sendromu ekseri altta yatan ciddi bir tıbbi problemle ile ilişkili değildir, ancak temelı vakalarda vesair koşullara haremlik edebilir: Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz pratik ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı kabil. 10 an boyunca bacaklarınıza masaj yaptığını